Psicóloga clínica em Maringá com atendimento presencial e online
(CRP 08/39126)
ABORDAGEM INTEGRATIVA E TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL (TCC)
Sou Cristiane Nishimura, psicóloga clínica em Maringá, com atendimento presencial e online. Meu trabalho integra escuta acolhedora, prática baseada em evidências e recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental para apoiar processos de autoconhecimento, regulação emocional e mudança de padrões que geram sofrimento.
Minha trajetória une diferentes experiências e culturas: transitei da Tecnologia para a Psicologia Integrativa e encontrei, na escuta e no cuidado, meu propósito de apoiar pessoas em seus processos de mudança.
Atendo pessoas que buscam apoio psicológico para ansiedade, autocrítica, sobrecarga emocional, relacionamentos e desenvolvimento pessoal.
ABORDAGENS TERAPÊUTICAS UTILIZADAS NO ATENDIMENTO
TCC
Terapia
Cognitivo
Comportamental
Abordagem baseada em evidências que ajuda a compreender padrões de pensamento, emoção e comportamento, promovendo mudanças práticas no dia a dia.
TE
Terapia
do Esquema
Indicada para padrões emocionais repetitivos e dificuldades nos relacionamentos, integrando experiências da infância com o presente de forma cuidadosa.
ACT
Terapia de Aceitação e Compromisso
Enfatiza forças pessoais, bem-estar e propósito, apoiando o desenvolvimento emocional de forma equilibrada e sustentável.
TFC
Terapia Focada na Compaixão
Abordagem que trabalha a autocompaixão e a regulação emocional, especialmente útil para pessoas com autocrítica intensa e sentimentos de culpa ou vergonha.
AWARE
Mindfulness
Abordagem que trabalha a autocompaixão e a regulação emocional, especialmente útil para pessoas com autocrítica intensa e sentimentos de culpa ou vergonha.
PP
Psicologia
Positiva
Enfatiza forças pessoais, bem-estar e propósito, apoiando o desenvolvimento emocional de forma equilibrada e sustentável.
Cada processo terapêutico é singular. Por isso, os atendimentos são organizados em formatos que respeitam a necessidade, o momento e os objetivos de cada pessoa.
CAMINHOS DE CUIDADO EM PSICOLOGIA
04
PROGRAMAS E GRUPOS
Projetos especiais e experiências terapêuticas complementares, desenvolvidos para contextos específicos de cuidado e desenvolvimento.
